水中運動特化型
デイサービスのご案内

エイワンスポーツプラザ吉原店デイサービスセンターでは、身の回りのことだけでなく、趣味なども楽しみ、自立した毎日をお過ごしいただるよう、水中運動を通じて身体と心の元気を応援します。

水中運動特化型デイサービスのご案内

水治運動療法動画公開中

水治運動療法編 6ヶ月成果編
ページダウン

介護保険事業所番号 2272302726

お知らせ

Information

夏の冷房病には、プールが一番( *´艸`)

ご利用日記

夏の冷房病には、プールが一番( *´艸`)

毎日暑いですが、エイワンデイのプールはとても快適で~す。

外は暑くて過ごしにくく、室内も冷房が…という方々も多いですね。

私も最近は、冷房にやられてしまっています。

どうしてもこう暑いと冷房に頼ってしまいますよね。

冷房による体温調節が一番の要因ですが、食事や運動も大切です。

皆さんしっかり食べて、しっかりと体も動かしましょう。

また、冷房病には自律神経も関係しています。

交感神経への働きかけと、副交感神経への働き方が大切!

プールでの運動で、交感神経へ働き掛けて!

ジャグジーでゆったりと、副交感神経を優位にしてあげます。

本当に最適な環境ですよ。皆さん元気いっぱいな理由ですね( *´艸`)

一覧に戻る