水中運動特化型
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エイワンスポーツプラザ吉原店デイサービスセンターでは、身の回りのことだけでなく、趣味なども楽しみ、自立した毎日をお過ごしいただるよう、水中運動を通じて身体と心の元気を応援します。

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水治運動療法編 6ヶ月成果編
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下肢の動きを良くして、日常動作をスムーズに✨

ご利用日記

下肢の動きを良くして、日常動作をスムーズに✨

急に冷え込み、体が動きにくくなっていませんか?

これから寒い時期になると、どうしても躓きやすくなったり、転びやすくなります。

足の冷え込みや、体の動きが悪くなるので、心配な時期です。

水中での立位での機能訓練では、日頃使いにくい部分の動きを確認します。

足首、膝、股関節等をよく動かしてあげる事により、血行促進にもつながります。

水圧の効果もプラスされるので、足もポカポカしてきますよ。

水の中では体重負荷も少なくなるので、本当に様々な動きが行えます。

寒いからこそプールに入って、心も体も元気な生活を送りましょう。

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