水中運動特化型
デイサービスのご案内
エイワンスポーツプラザ吉原店デイサービスセンターでは、身の回りのことだけでなく、趣味なども楽しみ、自立した毎日をお過ごしいただるよう、水中運動を通じて身体と心の元気を応援します。
介護保険事業所番号 2272302726
お知らせ
Informationご自身のペースで、水中運動を(*^^*)
ご利用日記
ご自身のペースで、水中運動を(*^^*)
10月に入り、台風の影響か気温が安定しません。
暑かったり、寒かったり、皆さん体調はいかがですか？
当施設の皆さんも、体調を崩される方もいらっしゃいますが、元気にご来館いただけています。
「プールに入って、風邪をひかなくなったよ。」という声も良く聞けるようになりました。
これから、寒い時期になりますが、プールは寒くないですか？という声もあります。
ですが、安心してご利用いただければと思います。
プールの水温は、季節に合わせ30.0℃～32.0℃の水温。
プールの運動後は、ジャグジー36.0℃～38.0℃でリラックス下さい。
1時間の水中運動の時間はありますが、その日の状態でご利用いただければOKです。
今日はプールやめて、ジャグジーだけ利用。プール20分だけ。どのような利用でもOKです。
ご自身のリズムで、ご利用いただければと思います。
水中運動中も、少し疲れたら休憩を入れながらで大丈夫です。
慌てず、自身のペースで楽しくご利用してください。
