水中運動特化型
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エイワンスポーツプラザ吉原店デイサービスセンターでは、身の回りのことだけでなく、趣味なども楽しみ、自立した毎日をお過ごしいただるよう、水中運動を通じて身体と心の元気を応援します。

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水治運動療法編 6ヶ月成果編
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これからの季節、プールは寒くないの?

ご利用日記

これからの季節、プールは寒くないの?

ここ数日、秋らしいというか、冬らしいというか・・・。

少し寒い日が続いています。

そんな事を聞くと、「プールなんて・・・。」と思う方も多いかと思います。

しかし、安心してください!

当施設は、冬でも安心してご利用いただける環境になっています。

水温は、30~32.0℃通常のプールより暖かい、室温も34.0以上を保っています。

冬だからこそ、少し体温より低めのプールで運動することが、健康アップの秘訣!

体が体温を上げようと、頑張ってくれます。

プールの後は、ジャグジーにてゆったり36.0~38.0℃のお湯でくつろいで下さい。

水の『水温効果』が、体への手助けの一つになってくれますよ。

是非、皆さんも冬だからこそ、水中運動を実践してみてください。

プールの後は、身体もポカポカ!風邪をひかない体を作りましょう。

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